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Píldoras para Calmar tu Dolor (Spanish Edition)

Name: Píldoras para Calmar tu Dolor (Spanish Edition)
Price: 9.98 USD
Availability: InStock

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Description

Book Synopsis: PÍLDORAS PARA CALMAR TU DOLOR
DIARIO PARA SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA

Diario para superar una ruptura amorosa: Es una herramienta poderosa que te ayudará a sentir mucha calma en estos momentos de profunda frustración, tristeza, dolor y desesperación. Ayudará a que tu mente se enfoque en pensamientos positivos que te liberarán de esa carga emocional.

No siempre se puede pagar a un terapeuta para que te diga lo que necesitas para sentirte mejor ante el dolor que genera una ruptura amorosa, tampoco puedes tener uno disponible 24/7, tus amigos ya no te quieren escuchar y tampoco quieren seguirte consolando.

Recuerda: No estás sola, te tienes a ti misma y puedes consolarte. Una manera excelente para hacerlo es ESCRIBIENDO. Se ha comprobado que cuando escribes sanas.

Es normal que cuando atraviesas una situación de dolor, especialmente si se trata de una pérdida amorosa, la mente te ataca o acribilla con pensamientos negativos y más trágicos que te terminan hundiendo cada vez más en el dolor. Ante esto hay que recordar que ellos son solo pensamientos, NO ES LA REALIDAD. Por ello, en estos momentos de crisis, dile a tu mente todo lo contrario. Una manera de empezar a hacerlo, creerlo y sentirlo es repitiendo frases afirmativas de consuelo y de empoderamiento que ayudarán a sentirte en calma. Tu mente estará enfocada en pensamientos positivos y tu energía cambiará. ¡Te sentirás mucho mejor!

AUTORA:Sayra Alas
Diseñado o ilustrado por: Katy Figueroa
alasuniverse8@gmail.com

Details

Introducing Píldoras para Calmar tu Dolor (Spanish Edition), a powerful tool designed to help you find calmness in times of deep frustration, sadness, pain, and despair. This daily journal is specifically crafted to guide your mind towards positive thoughts that will liberate you from emotional burdens.

Don't rely solely on therapists who may not be available 24/7 or friends who are tired of comforting you. Remember, you are not alone, and you have the power to console yourself. One excellent way to achieve this is through writing. Studies have shown that writing helps in the healing process.

It's normal for your mind to bombard you with negative and catastrophic thoughts, especially when you're going through a painful experience like a breakup. However, it's important to remember that these thoughts are not reality. In times of crisis, tell your mind the opposite. To start believing and feeling it, repeat comforting and empowering affirmations that will help you find calmness. Your mind will be focused on positive thoughts, and your energy will shift. You'll feel so much better!

Author: Sayra Alas. Designed or Illustrated by: Katy Figueroa. Email: alasuniverse8@gmail.com.

To begin your healing journey and find calmness in the midst of heartbreak, get your copy of Píldoras para Calmar tu Dolor (Spanish Edition) now. Click here to order.

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