¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
$17.32
Description
Book Synopsis: MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS
«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas
«El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario
«Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los buenos hábitos.» Sportlife
¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!
Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota?
Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil. Son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestra piel e incluso cómo funciona nuestra memoria.
Después de ver a muchos pacientes desesperados por problemas que no sabían cómo resolver y cuya causa desconocían, la doctora Arponen comenzó a indagar en uno de los aspectos que menos se ha tenido en cuenta en la salud humana. Desde entonces, ha dedicado su carrera al estudio de la microbiota y su impacto en el cuerpo humano.
Ahora, en este libro, comparte todos sus hallazgos en este campo con un lenguaje sencillo, de forma que cualquiera, relacionado o no con el mundo de la salud, pueda entenderlos. En estas páginas, no sólo descubriremos qué es la microbiota. También aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrarla y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar.
Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
Details
¡Es la microbiota, idiota! Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo. Con más de 70.000 ejemplares vendidos, este libro es una revelación en el mundo de la salud. La Dra. Sari Arponen comparte sus conocimientos de forma impresionante, permitiéndote comenzar a cuidarte desde hoy mismo. ¡No te lo pierdas!
¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin a tus dolencias! Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más que no logras perder... Todos estos problemas podrían estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota. Descubre cómo este libro puede cambiar tu vida y mejorar tu bienestar de forma sorprendente.
Los descubrimientos sobre la microbiota son una revolución en la ciencia y la medicina. Los microorganismos influyen en diversos aspectos de nuestra vida, desde la digestión hasta nuestra piel y nuestra memoria. La Dra. Arponen ha dedicado su carrera a estudiar este tema tan relevante, y ahora comparte sus hallazgos de forma clara y accesible para que todos podamos entenderlos y aplicarlos en nuestro día a día.
La salud es un viaje que debemos emprender a lo largo de toda nuestra vida. ¿Por qué no dar el primer paso ahora mismo? Descubre cómo equilibrar tu microbiota y mejorar tu bienestar general con los consejos y conocimientos compartidos en este libro único. ¡No esperes más para cuidar de ti mismo!
¡Compra ahora y transforma tu salud con "¡Es la microbiota, idiota!"!
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